Ti 20.3

21Maa07

leuanveto myötäote 32 kg 3×5, vastaote 40 kg 3×3
yhdenjalan kyykky kb32 3×1/1
overhead squat kb40 2×5/5
jalkojennosto tangossa 2,5 kg 3×6

Filed under: treenit   |  Leave a Comment