Vko 28

15Hei07

Selkä alkaa olla jo vetreämpi. Lantiossa on vielä hermo rutussa, sillä vasemmasta jalasta uupuu voimaa. Kuntoilut edellisviikkojen malliin, kovennettuna käsilläseisonnalla ja hyvin varovaisella kuulailulla.

Filed under: treenit, yleistä   |  Leave a Comment